SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata 15 10 5

  • [...] chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybko 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -przysiad: 140 PYTANIE: Witam, jestem juz po 8 tyg deca + enan (deca 1-1,5 cm/ tydz ; enan 2/tydz) i generalnie to nie czuje wiekszych przyrostow max 2kg troszke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-06-02 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrzywienie kregosłup ledzwiowego) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalnie jest. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130serie -martwy ciąg: 100serie (scolioza) -przysiad: jw, po wstepnym zmeczeniu PYTANIE: czesc. mam kilka pytań na które ciezko mi uzyskac konkretną odp w google [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2016-04-29 15:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:wlosy sa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:rekord był 182 -martwy ciąg: serie 190x6 -przysiad: 180x8 Witam leci teraz cykl 1-4 test 250 e7d 1-5meta 30 ed 5-18 test 250 pon/czw Witam ,teraz leci cykl,jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2018-04-15 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z przytyciem) 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: -przysiad: Panowie nie przykładać uwagi na wymiary miałem problemy z narkotykami , spędziłem 11 miesięcy w Monarze , wróciłem z pól roku temu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-02-17 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina lispro

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:200 -martwy ciąg: nie robię już maksow -przysiad:nie robię już maksow Witam. Czy insulina lispro jest jakaś " gorsza"? W opisie jest napisane że jest biopodobna i jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2022-02-11 13:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wy.sztangi skos ''+'' (klata) MC 2x(plecy) wyc.sztangi płasko (klata) Wiosł.na maszynie. (plecy) wyc.sztangi zza karku 2x(tric) podciąganie sztangi do brody (barki) WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM (tric) uginanie ze sztangą stojąc (bic) Wyciskanie sztangi zza głowy (barki) modlitewnik (bic) '15' 1 seria '10' 2 serie '5' 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-08-08 15:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): Szczupły 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Witam. Będę leciał teraz 300 e4d test + npp 100 e2d chcąc zrobić mase jakościowa. Jak trzymać estradiol? W widełkach czy trochę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2020-05-11 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120seria -martwy ciąg: -przysiad: Witam wszystkich , obecnie leci 400cyp tyg i ostatnie prawie dwa tyg jestem chory gdzie przed chorobą próbowałem sił z metką i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2022-04-13 14:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, na co zmienić? (zdj)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : full osprzęt Dieta : jest, dopięta na ostatni guzik Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: split 3x tydzien (klata+barki+tric, plecy+bic, nogi, brzuch) Witam, Po 5 miesiącach, chciałbym zmienić trening (trenowałem na gotowcu, który dostałem od kogoś). Jednak coraz mniej mi się ten [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2016-05-02 10:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka przerwa w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: Jestem w trakcie cyklu omka 800 mg week i planowo deka 600mg week. Jest to 10 tydzień , w 7 tygodniu zrobiłem ostatniego szota deki I dopiero teraz mam dostawę i mogę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2020-02-25 16:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BECZKA OMY T3

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: 170 -przysiad: PYTANIE: witam jestem niecale 3 miechy juz na offie za 2 tyg planuje cykl skladajacy sie z: -prop - mix t4 i t3 - novothyral -wino [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2014-03-13 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekto 13. STAN ZDROWIA: biorę tabletki na nadciśnienie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 140 x 6 -przysiad: 110 x 6 Witam was planuje zrobić sobie laytowy cykl żeby złapać pare dodatkowych kg lecze sie na nadcisnienie biorą tab vivace 5mg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2013-12-10 21:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110kg -martwy ciąg: 120kg -przysiad:100kg Witam , chciałbym byście mi przedstawili szczegołowy obraz cyklu. Interesuje mnie jedynie siła,chciałbym zacząć trening po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2012-09-16 12:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 1 cykl ?

    Temat
    Doping

    [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:15-18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezomorfik 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:skłonność do owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2x dziennie ubikacja 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robię max'ów -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-09-24 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] lekami) lekko podniesione próby watrobowe 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135kg -martwy ciąg:200kg -przysiad: 150 PYTANIE: Siema. Biorę o 2tyg enana solo. Niechce nic mocniejszego. Czy muszę się po tym odblokowywać HCG? Albo inaczej po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2022-07-10 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: dobry, lekkie problemy zoładkowe 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Problem polega na tym ze sam pogubilem sie na cyklu. Zalozenie bylo 25szotow propa + ew wino. Po 14szotach w dawce 100mg/ed2 waga [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-09-12 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + trening biegowy 3-4 na tydz 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):- 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:140 -przysiad: 140

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-12-29 19:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak/skóra skłonna do wyprysków 15. PPM (podstawowa przemiana materii): b.d. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:152,5 -martwy ciąg: 215 -przysiad: 180 PYTANIE: Obecnie jestem w 22 tygodniu cyklu Enan 250mg + Boldenon 250mg e5d i wlaśnie idzie ostatni strzał. W między czasie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2020-12-14 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 cm z pasa 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:Robię hantlami -martwy ciąg: 170 -przysiad:boje się że nie wstanę Witam wiec czas na pierwszy cykl,chce polecieć metę razak,albo jelfa tego jeszcze nie wiem,proszę o [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2010-09-18 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI DRAGON RELACJA

    Temat
    Doping

    [...] widocznie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: BARDZO DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: żadne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 100 Zmieniony przez - zarkowskidomin w dniu 2015-05-01 12:04:55

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2015-05-01 11:57:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)